Hold- og træningstider
 
Vi træner inddelt efter bælte-grader på begynderhold,og hold for øvede. Børn og voksne træner samtidig, men så vidt muligt med hver sin instruktør:
 
Hold Grader MandagOnsdag
 Fredag
 
Selvtræning
 
Kl. 17-21 
1. BegynderBegynder til 7. kyuKl. 17-18Kl. 17-18
2. Øvede6. kyu og opKl. 18-19.30Kl. 18-19.30
  
Fredag er der selv-træning, hvor du kan møde op og arbejde med de teknikker, som du selv vælger. Ofte vil det være muligt at få vejledning fra en højere gradueret, men du kan ikke forvente, at der vil være en instruktør til stede om fredagen – det er som sagt selv-træning.
 
Klubben tilbyder desuden konditions træning i form af Strong by Zumba
 
 Hold Tid
Strong By Zumba   Torsdag kl. 19:30-20:30